ポンコツなりに働きたい

40代が転職活動しているブログです。

2023-09-01から1ヶ月間の記事一覧

合わないやつをとっちめる。

タイトルの通りです。 合わない。 合わない奴は合わないので努力しても仕方ないことだと判断してほかっておこうと思っていましたがチョコチョコ現れてウザイウザイ。 なんか言って来たら言い返す所存です。 その際には奴を致死的に追い込んでやろうと思って…

認知行動療法とデザイン

「状況」 朝、タイミング合わずにあいさつしなかった影響でシカトされた。 「自動思考」 怖い(80%) 怒り(20%) 気が合わないことはは知っていたけど露骨すぎる。アホかと思う。 「適応的思考」 証拠は話しかけてこない。残り1ヶ月を切っているのでどうにか出…

考え方のクセを気付いて対策だ!

一昨日、ブログを上げましたが気づいたことがあるので連続投稿です。 出来事 シカトされた→映像として頭に強く残る。 ↓ いつ(When)→3日前 どこで(Where)→市役所の職場 誰が(Who)→水野 何を(What)→シカトされた。 なぜ(Why)→朝のあいさつしたつもり…

正しいことが一番強い

お久しぶりです。 3月下旬以来の投稿です。 たぶんやめると投稿してましたがまだ続いています。 いろいろありましたがなんとか。 なんで続けられているのか? おそらく独り立ちが早かった。 加えて周りの環境が良かった。 いろいろ言ってくる人がいなかった…